Самооборона без оружия

В настоящее время все актуальней становится изучать технику самообороны. Это статья для тех людей, кто хочет хоть как-то обезопасить себя от неприятностей на улице не используя оружие самообороны. Хочу заметить, что купив оружие самообороны в том числе и огнестрельное вы еще не обезопасили себя. Чтобы, научиться пользоваться оружием, также, требуется психологическая и физическая подготовка. Неумелое использование оружия приводит к еще большим негативным последствиям. Неумелое использование оружия вызывает еще большую агрессию у нападающих. Огнестрельное оружие на расстоянии 2-3х метров оказывается менее эффективным, чем холодное. Вынуть холодное оружие и подготовить к бою легче, чем огнестрельное. Если вы не можете эффективно атакавать руками и ногами, холодное оружие тоже будет бесполезно. Использование оружия не возможно без хоршей координации движений, без знания стоек, без умения рационально передвигаться. На освоение этих навыков требуется время и большая практика. Я хотел бы обратить ваше внимание на следующие аспекты. При успешной самообороне важно отбросить понятия порядочности и чести. К сожалению здесь царствует закон с бандитами я бандит. Для успешной уличной самообороны требуется хорошая физическая и психологическая подготовка. Часто приходится слышать, что тот или иной стиль ушу, а также спортивные боевые единоборства не достаточны для самозащиты на улице. И надо констатировать факт, что в этих рассуждениях не мало правды. Занимаясь спортивными дзюдо самбо, айкидо, боксом, кикбоксингом, и др.единоборствами эти люди оказываются совершенно беспомощны в уличной ситуации. В чем возникает основная проблема? Изучающие спортивные единоборства люди воспитаны в духе порядочности, честности и благородства. Спортивные соревнования проводятся по жестким правилам нарушение которых приводит к дисквалификации участников. Даже бои без правил имеют свои правила. В боях без правил Вы не увидети удары в глаза и горло практически не используются удары в пах. Нет техники на отрывание,разрывание, соревнования проводятся в специальной одежде и т.д. В реальной ситуации все иначе. Обычно хулиганское нападение является внезапным с использованием (подлых) или запрещенных приемов, которые не встретишь на татами или ринге. Обычно жертва выбирается физически значительно слабей, либо, атакующие имеют количественное превосходство.Часто используются подручные предметы, либо холодное оружие. Если нападение происходит с целью вымогательства у вас есть время для осмысления ситуации. Если же нападение разбойное, то времени практически нет. Чем неожиданней нападение, тем оно опасней и от вас требуется мгновенная реакция на происходящее событие. Часто нападающие используют отвлекающую тактику, например спрашивают, как пройти на улицу или просят закурить. В момент пока вы объясняете или достаете сигарету на вас нападают. Как известно боевое искусство не столько в силе, сколько в хитрости и отваге и об этом хорошо знают нападающие. В чем заключаются основные ошибки при самообороне. 1.Не верная оценка ситуации. 2. Не решительные действия 3.Слабая психологическая подготовка 4.Слабая физическая  подготовка. 5.Слабая техническая подготовка. Это основные причины поражения.

Итак давайте рассмотрим все  по порядку.

1.Под неверной оценкой ситуации я понимаю быструю оценку своих возможностей и возможностей противника, а также количество нападающих. Сюда также входит  одежда, оружие, каким можете завладеть или уже владеете вы или ваши противники, местность, освещение, а также есть ли по близости посторонние люди или представители правоохранительных органов. Повышенная внимательность и осторожность дает шанс на успешный исход. Не правильная оценка ситуации приводит к поражению.

2.Под решительными действиями я понимаю, атаку только первым номером. Либо, возможность стремительно убежать в безопасное место, например, где есть большое скопление людей. Этот метод наиболее действенен для большинства людей. Без героизма и храбрости вы спасаете свою жизнь и здоровье. Если нет возможности убежать следует кричать о помощи, стремясь вырваться из опасной ситуации. Важно действовать, а не быть скованным от страха.

3.Слабая психологическая подготовка. Сильный испуг, не способность проводить ни каких активных действий. Не способность быстро и адекватно мыслить. А также чрезмерная ярость не делает атаку успешной. Многословие, брань, пустая трата энергии отвлекает от точных и решительных действий. В тоже время боевой дух, который воспитывается в любой боевой системе, всегда помогает в уличном столкновении.  Работать над боевым духом  необходимо постоянно. Боевой дух, как и мышцы ослабевает без регулярных тренировок.

4.Слабая физическая подготовка. Не способность стремительно двигаться, не способность крепко стоять на ногах, не способность сдержать напор противника. Только регулярные занятия помогают сохранять физическую форму.

5.Под технической подготовкой я подразумеваю арсенал боевых реальных приемов, а также возможность успешно владеть оружием.

Техника не должна быть сложной, а должна быть  адаптирована под каждого человека индивидуально. Техника для упитанного низкого человека, может, быть иной, чем для высокого и худого. Техника для женщин, может отличаться от мужской техники.  Конечно, 30 уроков самообороны для физически слабо подготовленных людей, будет явно не достаточно для успешного отражения внезапного нападения. Только поддержание хорошей физической формы требует регулярных занятий не менее 2х раз в неделю, а над техникой надо работать постоянно. Любое, направление из боевых искусств  достаточно для успешной самообороны. Важно факультативно на занятиях изучать систему самообороны, за основу можно взять практически любой стиль. Следует рассматривать различные бытовые ситуации, притом технический арсенал не должен быть широким, но должен быть хорошо отработан и выполнятся четко. Замечу, что в самообороне не следует использовать высокие удары ногами в голову и прыжковую технику, но весьма эффективны подручные предметы, начиная от палок, стульев, и даже ключей в кармане. Техника с холодным и огнестрельным оружием изучается отдельно, т.к. имеет свои особенности. Из рекомендаций по одежде. Очень плохо носить свободную обувь, например сандалии, или шлепанцы в которых нога буквально болтается. В этом случае не возможно сделать быструю атаку, да и убежать не удастся. Конечно, лучше носить спортивную одежду. Наматывать шарф на шею и оставлять концы шарфа поверх пальто или куртки не рекомендую. Также широкая и расстегнутая одежда будет работать больше против вас. Демонстрировать различные техники на этой странице я не буду. Уникальность приемов самообороны не должна разглашаться широкой публике и должна быть самобытна для каждого человека индивидуально. Моя самооборона построенна на базе традиционного стиля ушу, и адаптирована для специфических Российских условий. В заключении скажу: конечно, совет, как действовать дать легче, чем самому оказаться в такой ситуации. Но не смотря на то, что я сам был в таких положениях неоднократно, и мне все-же удавалось выходить из них с наименьшим для себя ущербом, прозанимавшись около 30 лет боевыми искусствами, я до сих пор не могу дать 100% гарантию, что выйду из очередной ситуации без серьезных травм и риска для жизни. Как, говорится, все мы под Богом!

Просьба при перепечатке этого материала делать ссылку на сайт www.wushu-master.ru

Статья подготовлена Инжеватовым Д.И. 

Видео по ушу      Культура Китая   Спортивные игры     Занятия по ушу